🍂 Yoga para Meditar – Ciclo de Otoño

🍂 Yoga para Meditar — Ciclo de Otoño

Martes y jueves · 7:00–8:00 (hora de España) · Online por Zoom
Duración: Octubre–Diciembre 2025 (2 meses) · Precio: 65 €

¿De qué se trata?

📅 Dos clases en directo cada semana (martes y jueves, 7:00 am).
🎥 Acceso completo a la Biblioteca Sherab Yoga, con más de 20 clases adicionales.
🌱 Un camino progresivo de 2 meses diseñado para estabilizar cuerpo, respiración y mente.
🤝 Acompañamiento y comunidad, para mantener constancia e inspiración en tu práctica.

Lo que incluye tu inscripción

• 📅 Dos clases semanales en directo (martes y jueves, 7:00 h España).
• 🎥 Acceso a la Biblioteca Sherab Yoga con más de 20 clases extra.
• 🌱 Un camino progresivo de 3 meses diseñado para fortalecer tu práctica.
• 🤝 Acompañamiento y comunidad para mantener la constancia.

Este ciclo es para ti si…

• Quieres empezar el día con serenidad, movimiento y claridad mental.
• Buscas una práctica regular con guía y continuidad.
• Deseas integrar el yoga como base para la meditación.
  

Sobre mí

Soy Alejandro Sherab, profesor de yoga y practicante de meditación con más de una década de experiencia.
Descubrí el poder del yoga diario durante un retiro de Vipassana en Tailandia, y desde entonces he dedicado mi camino a enseñar cómo el cuerpo, la respiración y la mente pueden alinearse para crear equilibrio interior.
He compartido esta visión en comunidades diversas y en la primera Asociación de Yoga Ashtanga sin fines de lucro en Valencia.

Tu invitación

Este ciclo es una oportunidad para establecer un ritual matutino consciente y cerrar el año con presencia, energía serena y claridad interior.
👉 Inscríbete por 65 € y reserva tu plaza para los próximos dos meses.

Upcoming Schedule