🍂 Yoga para Meditar — Ciclo de Otoño

Martes y jueves · 7:00–8:00 (hora de España) · Online por Zoom
Duración: Octubre–Diciembre 2025 (2 meses) · Precio: 65 €

Comienza tus mañanas con claridad y equilibrio

Este otoño te invito a un nuevo ciclo de prácticas matinales de yoga para meditar, pensadas para preparar el cuerpo y la mente al inicio del día.
Cada martes y jueves a las 7:00 am compartiremos sesiones en vivo por Zoom, un espacio tranquilo para despertar con suavidad, fortalecer tu energía y cultivar calma interior.

Lo que incluye tu inscripción

📅 Dos clases en directo cada semana (martes y jueves, 7:00 am).
🎥 Acceso completo a la Biblioteca Sherab Yoga, con más de 20 clases adicionales.
🌱 Un camino progresivo de 2 meses diseñado para estabilizar cuerpo, respiración y mente.
🤝 Acompañamiento y comunidad, para mantener constancia e inspiración en tu práctica.

Este ciclo es para ti si…

• Quieres empezar el día con serenidad, movimiento y claridad mental.

• Buscas una práctica regular con guía y continuidad.

• Deseas integrar el yoga como base para la meditación.

Sobre mí

Soy Alejandro Sherab, profesor de yoga y practicante de meditación con más de una década de experiencia.
Descubrí el poder del yoga diario durante un retiro de Vipassana en Tailandia, y desde entonces he dedicado mi camino a enseñar cómo el cuerpo, la respiración y la mente pueden alinearse para crear equilibrio interior.
He compartido esta visión en comunidades diversas y en la primera Asociación de Yoga Ashtanga sin fines de lucro en Valencia.

Tu invitación

Este ciclo es una oportunidad para establecer un ritual matutino consciente y cerrar el año con presencia, energía serena y claridad interior.
👉 Inscríbete por 65 € y reserva tu plaza para los próximos dos meses.

Tu estudio de yoga y meditación desde casa

Una membresía para ayudarte a mantener una práctica constante, guiada y significativa en tu día a día, sin depender de horarios ni sentirte sola/o en el camino.

Incluye:
✔️ Clase semanal recomendada con tema mensual
🎥 Acceso a más de 20 clases grabadas y actualizaciones mensuales
💬 Grupo privado de WhatsApp
📘 Guía “Yoga en Casa” descargable
🧭 Consejos semanales de motivación
🎁 Descuentos en talleres e intensivos

Ideal para integrar el yoga y la meditación de forma realista y sostenida en tu vida.

The Essentials Pass

3-Month Membership · €29 / auto-renews

This pass gives you continuous access to our growing library of over 15 recorded yoga and meditation classes.
Each session is crafted to help you reconnect with your body, breath, and inner space.

Perfect for you if you’re looking for:
✔️ Flexible practice from home
✔️ No pressure, just presence
✔️ A structured yet simple path to well-being
✔️ No surprises—just what you need, on your terms

What’s included:
✅ Unlimited access to 15+ classes
✅ Yoga, pranayama, and guided meditation
✅ Watch anytime from any device
✅ No extra content added—just the essentials, always ready for you

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