Espacio Interior a Través de Fuerzas Contrarias - 50 Min.

Una práctica centrada en crear espacio físico para que se traduzca en amplitud mental. Utilizamos el principio de fuerzas opuestas —visibles e invisibles— junto con visualizaciones y el apoyo de la pared para activar las piernas, enraizar el cuerpo y abrirnos desde dentro hacia fuera. Ideal para volver al centro y soltar la tensión acumulada.