Estos son los materiales que utilizo en clase, ofreciendo una excelente calidad a un precio asequible. He confiado en ellos durante años y estoy muy satisfecho con su rendimiento.

No recibo ninguna compensación por recomendar estos artículos; realmente creo en su valor.

• Esterilla de Yoga: Esterilla antideslizante Rishikesh, 4.5 mm de grosor (60 cm de ancho)

• Manta: Dos piezas clásicas hechas con materiales reciclados

• Bloques: Dos ladrillos de corcho

• Cinturón: 3 metros de largo por 38 mm de ancho

• Silla de Yoga: Modelo sin barra frontal

• Bolster de Yoga: 23 cm de diámetro x 65 cm de largo; Peso: 2.5 kg

Si bien estos materiales no son obligatorios para unirse a la clase, puedes encontrar mejores ofertas o ya tener los tuyos propios. Esta es una empresa española, así que si no envían a tu país, probablemente puedas encontrar productos similares localmente.

Esta es mi bibliografía de yoga, una colección curada de recursos que inspiran e informan mi práctica y enseñanza. Incluye una amplia variedad de textos que han contribuido significativamente a mi comprensión del yoga, permitiéndome profundizar mi conocimiento tanto como practicante como instructor.