Retiro Yoga 16A · Otoño 2026

Parar, soltar, celebrar

Suryavana (Jérica, entre Valencia y Teruel)

30 oct – 2 nov 2026

Cuatro días para parar de verdad, respirar y volver a lo esencial, en un grupo pequeño y cercano.

Del viernes 30 de octubre al lunes 2 de noviembre de 2026 nos reunimos en el Centro de Retiros Suryavana, un templo budista rodeado de naturaleza entre Valencia y Teruel, para compartir una experiencia de práctica, descanso y conexión.

Es la continuación del formato que tan bien funcionó este verano: empezamos con Yoga para parar y seguimos con el Yoga de las 16 Actitudes. Esta edición trabajaremos dos que se acompañan bien en estas fechas: el perdón —soltar lo que pesa— y la alegría —volver a celebrar lo que hay.

Y no es casualidad el momento: coincidimos con Todos los Santos, esos días en que el país entero se para a recordar y a dejar ir. Un marco perfecto para parar de verdad.

Durante el retiro combinaremos:

🧘 Yoga y pranayama diarios

🪷 Meditación y Yoga Nidra

🌿 Paseos y tiempo en la naturaleza

📖 Trabajo práctico con las 16 Actitudes: perdón y alegría

☕ La ceremonia del café de la tarde

🎵 Baños de sonido

🤝 Convivencia en un grupo reducido

Y algún momento más que preferimos no desvelar todavía.

No se trata de aprender más cosas ni de mejorar. Se trata de parar. Y de salir como grupo, con la sensación de haberte reencontrado con tu práctica y con los demás.

Fechas

📅 Del viernes 30 de octubre al lunes 2 de noviembre de 2026 (4 días · 3 noches)

📍 Centro de Retiros Suryavana · Jérica, entre Valencia y Teruel (Autovía Valencia–Teruel, salida 42)

El lugar · Centro de Retiros Suryavana

Suryavana es un centro de retiros y templo budista en plena naturaleza, a poco más de una hora de Valencia por la autovía de Teruel. Un entorno recogido, tranquilo y pensado justo para lo que buscamos: parar.

✓ Sala de yoga y meditación amplia y luminosa

✓ Patios y espacios al aire libre delante de la casa

✓ Pensión completa vegetariana / vegana (adaptable a intolerancias y sin gluten)

✓ Entorno natural para pasear y descansar

Al ser un templo budista, la alimentación es vegetariana/vegana y es un espacio libre de alcohol. Por seguridad ante el riesgo de incendio, no se permiten velas ni incienso en la propiedad.

Alojamiento e inversión

Habitación compartida (4 camas): 350 €

Habitación doble: 365 €

Habitación individual: 375 €

Todas las opciones incluyen:

✓ 3 noches de alojamiento

✓ Pensión completa vegetariana (desde la cena del primer día hasta la comida del último)

✓ Todas las actividades y sesiones del retiro

Transporte · grupos desde Madrid y Valencia

Llegar es más fácil de lo que parece: organizamos coche compartido en dos grupos, uno desde Madrid y otro desde Valencia.

Al reservar tu plaza dime desde dónde te mueves y te pongo en contacto con tu grupo para coordinar el viaje.

🚗 Grupo de transporte desde Madrid

🚗 Grupo de transporte desde Valencia

Suryavana está en la Autovía Valencia–Teruel (salida 42), muy cómodo de llegar en coche.

Cómo reservar tu plaza

Para confirmar tu inscripción se realiza una reserva de 100 € a través de esta página.

El importe restante se abona directamente en el centro el día de llegada.

⚠️ La reserva de 100 € no es reembolsable.

Las plazas son limitadas a un máximo de 14 participantes para cuidar la cercanía del grupo.

Quienes estuvieron en Tushita tienen preferencia.

Preguntas frecuentes

¿Necesito experiencia previa? No. El retiro está abierto a todos los niveles.

¿Puedo asistir si nunca he practicado contigo? Sí. Está abierto tanto a alumnos actuales como a personas nuevas.

¿Puedo venir solo/a? Por supuesto. Es la situación más habitual.

¿Cómo llego hasta Suryavana? Organizamos coche compartido desde Madrid y desde Valencia. Al reservar dime desde dónde vienes y te coordino con tu grupo. En coche, es la salida 42 de la Autovía Valencia–Teruel.

¿Qué incluye la comida? Pensión completa vegetariana/vegana desde la cena del primer día hasta la comida del último. Se adapta a intolerancias y sin gluten.

¿Qué necesito llevar? Esterilla, ropa cómoda, calzado para caminar y todo lo necesario para tu estancia. Ten en cuenta que es un espacio sin alcohol y sin velas ni incienso.

¿Cuál es la política de cancelación? La reserva de 100 € no es reembolsable. Si surge una circunstancia excepcional, ponte en contacto conmigo.

Plazas limitadas.

Si sientes que necesitas unos días para parar, practicar y reconectar contigo mismo, será un placer compartir este retiro contigo.